reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[1/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Katowice
2.7°C
wschód słońca: 07:37
zachód słońca: 15:44
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Katowicach

kiedy
2025-12-19 15:00
miejsce
Miejski Dom Kultury...
wstęp biletowany
kiedy
2025-12-19 16:30
miejsce
Fabryka Porcelany, Scena P23,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-12-19 17:00
miejsce
Miejski Dom Kultury...
wstęp biletowany
kiedy
2025-12-19 17:15
miejsce
MCK - Sala Audytoryjna, Katowice,...
wstęp biletowany