Zapraszamy do udziału w Prowitalnej Akademii Zdrowia

Warsztaty odbywają się w klubie osiedlowym Silesianka przy ul. Radockiego 282 w godz. 17.00-19.30 w dniach:

• 12.05.2023 – regeneracja i odpoczynek;
• 2.06.2023 – ruch i dieta;
• 21.07.2023 – jedzenie pod wpływem emocji;
• 18.08.2023 – dobowy rytm dnia;
• 15.09.2023 – odporność, jak o nią dbać;
• 20.10.2023 – podsumowanie 8-miesięcznej pracy.

Treningi odbywają się w poniedziałki i środy w dwóch grupach:

• wolniejsza o godz. 16.00,
• szybsza o godz. 17.00.

Miejsce spotkań: wejście do lasu od ul. Biedronek.
Zadanie jest realizowane przez Fundację Prowitalni. Informacje i zapisy pod nr tel.: 601 551 600.
Zadanie jest w całości finansowane ze środków budżetu miasta Katowice w ramach Budżetu Obywatelskiego na 2023 rok.